作为学生和家长，在近视防控中面临哪些困惑？有哪些经验和建议？近日，有媒体发起“防控青少年近视网络调查”，就近视发生的年龄段、成因和防控方法向学生和家长征集意见、建议。调查发现，长时间使用电子产品是导致近视的主要原因，在所有因素中被选择次数最多，占比达到63.16%。其次是看书、写作业姿势不正确和看书、写作业时间过长，分别占比55.05%和46.51%。此外，户外锻炼时间少也是导致近视的原因之一，占比为44.95%。

　　近年来，学生近视已经成为一种家长之虞，很多孩子年纪轻轻就近视的让人着急。调查结果显示，轻度近视(近视度数小于等于300度)的人数最多，占到了调查参与者总数的38.76%，其次是中度近视(近视度数为301度至600度)，占比为29.45%，重度近视(近视度数大于600度)占比9.32%。值得注意的是，四成多调查参与者(42.22%)在小学阶段就已经近视，29.21%的调查参与者在初中阶段近视，高中阶段为15.35%。

　　这些年随着人民生活水平的提高，智能手机开始被广泛地使用。智能手机因为具有上网、看视频、发信息等多种功能，故而受到人们的青睐。然而，智能手机是把双刃剑，它在带给人们生活方便的同时，也在间接地造成某种身体伤害，其中对眼睛的伤害最重。值得一提的是，这几年由于疫情原因，线上上课成为一种常态。学生们广泛地使用这电子产品，这些都为孩子眼睛的伤害埋下伏笔。

　　眼睛是孩子的心灵窗户，要通过它来感知世界，观察世界，保护眼睛尤为重要。习近平总书记强调，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。要保护好孩子的眼睛，需要多方面努力，一方面，要让孩子远离手机，彻底让学生摆脱手机依赖。当下社会，很多家长不但自己抱着手机乐此不疲，同时他们的孩子也成为“手机迷”，打游戏，看视频，荒疏了学业不说，还对身体造成了某种伤害，尤其是眼睛的伤害。

　　另一方面，要尽可能地改变线上教学和缩短学生们的看电视时间。目前随着疫情防控政策的全面放开，应该尽快恢复线下教学。要加大孩子的户外活动时间，避免长时间学习和使用电子产品。学生们回到家中之后，作为家长首先不要看电视和玩手机，起到良好的示范作用。要求学生们做到的事情家长必须首先做到。

　　再者，要尽量减少课外作业，保障学生们足够的睡眠。我们知道，长时间熬夜会对眼睛造成伤害。要让孩子养成按时睡觉的好习惯。另外，当孩子视力出现下降的时候，一定要引起家长的注意，不要当成小事情轻描淡写，直到孩子视力进一步下降，才去医院做检查，这样只能于事无补。

　　未来的竞争不但是学生之间学习的竞争，还是身体条件的竞争，有些工作岗位对眼睛的条件是十分严格的，比如当兵，无论海军还是空军都会对眼睛提出严格标准，即便是普通工作岗位，眼睛近视的也会被“另眼相待”——同等条件下眼睛好的往往被录取。保护孩子视力需要家长、学校、社会多方努力，政府可以出台相应政策，对于正规科学的护眼项目进行引导推荐。总之，保护好学生视力是一项社会系统工程，需要多点发力，综合施策，唯如此，才会最大程度地保护学生视力。

　　李旭

编辑:钱江