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复工防疫身心调适 为员工“定制”身心健康

来源:西安网 时间:2020-03-26 22:26 字号:

      西安网讯:今天(3月26日),在新冠肺炎疫情还在全球蔓延时候,西安知名本地企业“西安高科集团”在一手抓复工、一手抓防疫的同时,给员工们“定制”身心健康。

  

  上午九点半,高科集团工会举办了由24个分会场、近万名员工参加的“复工防疫身心调适与职业特点”的健康科普讲座,邀请空军军医大学师建国教授做了深入浅出的讲解。

  

       空军军医大学师建国教授作健康科普讲座

  师教授逻辑地把人体分解成两个部分---“机械系统”和“控制系统”, “控制系统”对整个机体有控制的作用,不要以为只是“机械系统”有负荷,精神系统同样有它的载荷量!精神神经控制系统的作用可以影响人体方方面面的功能, 而这些功能被影响以后,又会交互的产生叠加作用,结果会对躯体、认知、情感、植物神经系统等支配的方方面面的功能产生影响,而久而久之功能的改变将会延伸到结构的改变,甚至是形成越来越不可逆病变。我们通常遇到的许多貌似是躯体疾病的一些症状和体征,相当一部其实只是控制系统即我们精神神经内分泌体系障碍所延伸出来的躯体化的表现而已,但这种情况有时甚至使患者痛苦之极、四处寻医、甚至出现频死感。

  

  完全有可能使我们在抗疫的过程中败下阵来,或难以被施救!因此,专门为大家推荐了便于自我生命质量管理的表单,提醒大家自觉地把自己已经暴露出来的表单问题,尽量通过早期非临床方试加以干预,防止病变发生和促进改善,包括在某些情况时要尽早进行必要的医学干预。

  面对“生产复工、新冠防疫和自我保健”,师教授进一步讲述了,影响和驾驭自我健康的“十大行为”,便于大家落地操作,把日常维护寓于生活工作之中。

  这次科普讲座,与会的近万名员工不仅深刻感受到了教授给予的知识启迪,也真切感觉到这是疫情里复工后给他们身心健康带来的一剂良方。

  西安市癌症康复协会在这次活动中借助西安中美弘康在线医学平台进行的健康公益数字表单信息传递,为企业复工复产助力员工健康,又一次展示了志愿服务普及健康教育的风采。

编辑:高蒙



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